Cómo afrontar un cambio de armario consciente

En este post te explico brevemente que hago antes de hacer el cambio de armario. La semana pasada empecé a gestionar el armario de mi hijo, para ir preparando el cambio de temporada. Abrí la caja donde guardo su ropa de verano y eché un vistazo a lo que tenía. Antes de comenzar con el cambio de armario y de realizar compras a lo loco y sin sentido te sugiero seis consejos📝: 👉🏻 Echa un vistazo 👁️ a lo que guardaste el año anterior. 👉🏻 Prueba a tu niño/a la ropa que estaba guardada📦. 👉🏻 Descarta ❌ todo aquello...

Rutinas de sueño

El sueño es una necesidad biológica de nuestro organismo. Dormir nos permite restablecer durante la noche las funciones físicas y psicológicas esenciales, para poder disfrutar de bienestar durante el día. 8 Tips que resaltan los expertos para tener una buena rutina de sueño: establecer horarios de sueño regular (levantarse y acostarse). dar atención al ambiente. Dormitorio oscuro, tranquilo, ventilado y con una temperatura confortable. mantener la cama en buenas condiciones (colchón, almohadas, sábanas, limpieza, etc.). cenar ligero y evitar bebidas con cafeína, alcohol y sustancias nocivas para el organismo. evitar siestas largas. Recomiendan siestas con una duración entre 15-30...

Cómo podemos estimular a nuestros hijos para que recojan sus juguetes

¡Ve a recoger tus juguetes o los tiro todos a la basura! ¿Cuántas veces tengo que decirte que recojas los juguetes? ¡Te he dicho antes que no sacaras todos los juguetes a la vez! ¿Ahora quién los recoge?Qué levante la mano quien siendo padre o madre no ha dicho algunas de estas frases y muchas otras más 🙄😅… Yo las he dicho y las digo no os voy a engañar, pero también he de decir que no sirven de mucho, porque al final entramos en un bucle horroroso😖. Con mi hijo de cuatro años empleo algunos trucos para que...

Antes y después de una sesión de orden y organización en un cajón de videojuegos

En el post de hoy os muestro el #antes y #despues de un cajón Gamer y os doy algunos tips para una buena organización. ¡Mamá! ¡Papá!, ¿sabéis dónde está mi juego de Bob esponja?😖 ¿no encuentro la tarjeta de memoria?😱¿dónde habré dejado el mando de la play?🤦🏼‍♀️…Y un sin fin de preguntas más que nuestros hijxs o nosotros mismos lanzamos al aire, por no tener una buena organización. No desesperes ⬇️ aquí la solución Tips para un buen/a Gamer organizadx: 🎮 organiza por familias: juegos, mandos, accesorios, etc. 🎮 Busca un espacio que se adapte a tus necesidades para...

Cómo lavar, mantener y organizar tus brochas de maquillaje

En este post te cuento cómo lavar tus brochas de maquillaje, consejos para su buen mantenimiento y cómo organizarlas. 📝 Pasos a seguir para lavar tus brochas: 1️⃣ Colocar la brocha hacia abajo para que no penetre el agua en el mango y evitar que se deteriore. 2️⃣ Mojar las cerdas y la base donde las vamos a limpiar. Aplicar un poco de jabón PH neutro. 3️⃣ Hacer movimientos circulares y suaves con las cerdas sobre la base. 4️⃣ Aclarar con agua tibia las cerdas. 5️⃣ Escurrir bien apretando suavemente las cerdas y quitar el exceso de agua con...

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